Men jag vet också att jag måste förändra min träning en del. Jag måste helt enkelt bli lite snabbare. Har inte gjort milen under 40 minuter än. Den stora frågan är ju om man ska mixtra själv med sitt träningsupplägg eller om man ska följa någon av de löparproffs som ger goda råd och tips.
Det lutar nog åt det senare...man behöver någonting att följa.Åtmnstone som en utgångspunkt. Under tre timmar är säkert inte omöjligt men just nu ligger det en bra bit bort....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar