Nästan som Tjurruset

Det blev ett hyfsat långpass i behagligt tempo idag. 24.16 km med en snittid på 5.16 är ett behagligt tempo så här på senhösten. Men herregud vad blött och regnigt det var. Banvallen är snart att likna vid Tjurruset.

Efter mycket fixande och trixande fick jag fart på min gamla Garmin. Det är en Forerunner 305 som har funkat i ur och skur men nu sjunger den på sista versen.

Fräsch och pigg i benen idag, hade faktiskt kunna köra en hel del till. Men jag har bestämt mig att inte få till baka krampen som infann sig under Bålsta halvmarathon, det är säkert ingen fara men någon vecka till med lite halvlugna pass får det allt bli.