Pulserande träning

Det blev lite intervaller i Husbyallén häromdagen....men herrgud vad jobbigt det var, trodde nästan att det fanns en infektion i kroppen.

Husbyallén är lite lurig, mer motlut än vad man tror

Den här veckan får bli lite lugnare, egentligen vill jag inte men nu ska förståndet gå före viljan. Även om man är en motionär så är det bra med pulserande träning. Det får bli ett lugnt pass i helgen och sedan är det vila innan det är dags för tisdagsträning med Salnecke Roadrunners.

Vintern är ju en bra tid för långpass och uthållighet träning och i min hjärna betyder det att det inte blir några tävlingar. Men nu har det dykt upp ett intressant alternativ i Lindesberg den 28 december. Då går nämligen decembermarathon. Även om ingenting är bestämt än så är det inte omöjligt....